Студия пилона предлагает заняться интересной спортивной дисциплиной – пилонным спортом. Любой желающий может попробовать себя в этом интересном виде спорта. Подходит для всех возрастов, ограничений нет. Тренировочный путь можно начать уже с шести лет.
Pole Sport — это сложнокоординационный вид спорта, который объединяет в себе элементы разных дисциплин: акробатики, хореографии и гимнастики, выполняемых на вертикально стоящем шесте — пилоне. К этому миксу нужно добавить развитие актерского мастерства, что немаловажно для гармоничного развития личности.
К
преимуществам занятий пилонным спортом можно отнести:
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- хорошее развитие верхнего плечевого пояса;
- отличный тонус для всего организма;
- отсутствие целлюлита и всегда подтянутую кожу.
Сила, гибкость, выносливость присутствует у пилонистов, которые делают большое количество упражнений на силу рук, зацепов коленями, стопами и корпусом тела.
Pole Sports дает нагрузки равномерно. Висы, стойки, вращения – базовые элементы, которые может освоить любой желающий. А наша студия пилона в Хабаровске с лучшими тренерами региона Вам в этом поможет.
Организованы группы как для взрослых, так и детей. Есть индивидуальные уроки для занятия спортом на пилоне. Хорошее самочувствие и отличное настроение гарантируем!