Зрелищная воздушная гимнастика на полотнах не оставляет никого равнодушным и безучастным. Тренировки всегда вызывают хорошие эмоции, а физическая форма спортсменов только улучшается.
Этот вид гимнастики в воздухе рассчитан на частые амплитудные шпагаты, перевороты и выполнение различных элементов на гибкость спины и плеч. Все упражнения выполняются на плотных полотнах шириной 1-1,5 м, прикрепленных к потолку. Рекомендуемая нагрузка такого спортивного снаряда – до 160 кг.
Тренировки на воздушных полотнах - укрепляют мускулатуру спины, живота и конечностей;
- улучшают осанку и подвижность суставов;
- развивают отличную координацию движений;
- увеличивают силу и выносливость;
- избавляют от комплексов и укрепляют волю;
- придают движениям грациозности и изящества.
Альтернатива танцевальным и спортивным занятиям найдена. Направление «Воздушные полотна» популярно и востребовано. Все большее количество гимнастов отдают предпочтению фитнесу в воздухе.
Студия пилона проводит занятия на воздушных полотнах и приглашает детей в секцию воздушной гимнастики. У нас каждый ребенок получит хорошую физическую подготовку, эстетическое наслаждение и обретет уверенность в себе.